本日は朝から集合して世界鹿サミット in とぴあでした
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具体的には、鹿肉を食べながら鹿肉のこれからについて話し合う会議です
話はこないだのかりびとりおの撮影に
防弾腹筋。つまりこれです
まずは
・初のプロ修斗フライ級に落とした亀井先生の腹筋

加工品少なめ、イートクリーンを心がければ摂食量を制限しなくても痩せる!逆に加工されてないもので体をでかくするのは大変!肉1キロ、米5合はいる。。
— 神田 周一 (@yarinagee) 2015, 11月 30
これって 一日分か?(笑)
今度鹿獲れたら送ろう。
・UFCでミドル級に転向し2戦目のときのリョートマチダ
・ホットドッグ早食い選手権でおなじみのフードファイター小林尊

テレビチャンピオンに出てた頃は瘦せ型だったのに、本格的にトレーニングをし出してからの変化がスゴイ

そらなかやまきんに君もこんな感じになっちゃいますわ…
・エレーナ・イシンバエワ

世界記録を28回更新しているロシアの棒高跳び選手
僕 世界陸上が好きで(織田裕二ほどではないが 笑) 2003年から覚えてます
韓流スターがムキムキでも、
ジャニーズが見事な腹筋を披露しても、
何も感じるものがないよね
健太郎さんいわく
格闘技、トレーニング好きな方はこちらへきマッスル
UFC最強コナーマクレガーのトレーニング「Ido Portal」が気になる
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