おはようございます
鹿山(中山)です
Follow @shikayama_
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もはや
のむら家オリーブ担当と言っても過言ではないくらい
オリーブの木ばかり運んでます
昼飯は市場の中にある
麺屋まるにて。
ちなみに僕は
昔読んだグレイシーダイエット
を参考にしており、
を参考にしており、違う種類の炭水化物は
基本的には一緒には食べません。
要するに
小麦×米 つまり
ラーメンとごはん
みたいな食べ方はしない
(パスタとパン＝小麦×小麦はOK)
色んなのごちゃまぜに食べたら
消化不良が起きて胃腸に負担がかかるって話。
他にも色々と食べ合わせのルールがあるが
書ききれないので
興味のある人は調べてみてください
そんな事をふまえて
お昼ごはん。
牛すじうどんと
汁なし担々麺と
ごはん。
炭水化物×炭水化物×炭水化物（笑）
大いに裏切ってやったぜ（笑）
牛すじうどんと汁なし担々麺と
どうしても迷って
両方頼んだら
サービスでご飯が付いてきたんす。笑
そんなやっちまった昼メシとは裏腹に
オリーブは無事納品
お疲れ様でしたっ
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